脸上总是长痘啊！怎么办啊？

你的体质可能比较偏酸啊，而且体内毒素应该比较多，所以才总是长痘痘
平时要保持皮肤清洁，吃东西不能吃辛辣的海鲜的，还有就是多吃水果蔬菜等碱性食物，可以补充大麦若叶青汁，帮助排毒，改善痘痘，还有为了不留下痘印，你可以注意多多的吃些含有胶原蛋白多的猪蹄啊，鸡爪啊，或者直接买胶原蛋白口服产品，fancl或者knd菲诗娇元的都是可以的，因为胶原蛋白的密度增加，而使伤口处之力量增强，加速组织重建，减少挛缩及结疤的发生。

我额头上以前老长,就用香皂洗,现在没了,不知道对你来说顶用不

注意清洁一般就没什么大问题了。。或许你的身体处于发育期。。也会长痘痘的

告诉你一些个人经验。
1、每天一定要在11点前睡觉。（这个是高中时我在一本经络书上看到的）睡前2、清洁面部，尽量多涂补水的乳液。
3、白天补水很重要，补水后一定要涂隔离霜。中午有条件的可以进行1小时午休，（缓解压力）。注意豆豆不熟千万不要扣、挤。因为很容易越长越厉害。

我也是过来人啊，过了22岁就应该不会那么严重了。我建议你找当地有名的中医看看，让他帮你调调，你身体有哪些不舒服也可对医生说说，应该中医是可以多加调的啊，还有就是要有耐心，我那时吃了差不多一个月，现在好多了，有时长一两粒而已，记得早睡早起身体好。两天洗一次洗面奶，也不用太贵的，清洁皮肤就好。

建议去看中医,我同学也是,吃了中药好多了!