下楼梯时，膝盖骨里面疼是怎么回事？（走路和上楼梯基本不疼，几年没有运动，最近几天开始每天短跑20分钟

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 19:59:48
不是短跑，是慢跑

关节问题，没事的，过几天就会好

不

应该是在打通经络，没事的，几天以后就应该好了。

没事的

应该是久不运动的缘故。但如果运动一段时间后，还经常出现这种情况，就要考虑是不是“骨质增生”的问题了。