总是做不到自己对自己的承诺

别人的承诺做不到,自己是没办法改变的
可是我自己对自己的承诺却也办不到,我答应自己要在这里好好工作,好好和同事相处,改变我学生时的脾气和状态,可是我怎么都做不到,我总是把自己当孩子,很多时候我总是对自己说还小么,没关系,在改,可是,有些事情在别人眼里已经成型的了,已经这么看待我了,想改却迈不开步,
我刚刚从学校里出来,我不知道我这样的心态是什么,是不是很懦弱,很没用,我是个女孩子,我也知道在工作中不会有人让你的,可是我真的不知道,怎么做

还有我的朋友,我总是对自己说别发短信给他,最后一次发给他,以后不发了,可是最后还是发给他的,真的好没骨气.
我都感觉身体被两个人控制,一个说发吧一个说别发.
他要是不回呢就好生气,无助,其实我以前也这样的感觉事情是重复的
是不是我的处事方法有问题呢?
你们都是过来人,说说看,我该怎么做
大道理么都懂的,就像菜怎么煮熟一样,可是怎么加调料就不知道了

办公室里我年纪最小,不知道是我不会说,还是什么,总没话题的

为什么男人变心变得那么快？为什么他们的对自己说的话说出的承诺都做不到？ 给女友太多承诺,确发现自己做不到,怎么办? 自己对自己承诺 我为歌狂 现在跟男朋友在一起没有语言，对我承诺过的事情从来就做不到？这是为什么？难道他根本就不爱自己？ 我总是做不到自己想要做的事情怎么办? 为什么男生总是喜欢承诺...而承诺后又都无法实现自己的诺言呢? 男生为什么总是轻易承诺，然后再轻易忘记自己的承诺？ 坚守自己当初对爱的承诺，傻不傻？？ 如何对那些自以为是、自己做不到说别人也做不到的人 想问一下你们男人对自己心爱的人承诺过的事，一般都会做得到吗？