UC知道胖人该不该喝牛奶？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 22:01:27
我身高1.67米，体重72公斤，算是比较胖的了。听到有些报纸说牛奶富含人体所需的营养，特别是在补钙方面很有用，还说喝牛奶可以减少肥胖率。但是有些有说牛奶太营养了，胖人喝了会越喝越胖。到底胖人该不该喝牛奶啊？
牛奶是最好营养品,你的胖是因你摄入脂肪太多,少吃油腻的东西,体重自然就减下来了,牛奶坚持喝,不会增加体重的.
喝牛奶非常好！
人的胖瘦是有多种因素决定的与喝牛奶没关系牛奶非常有营养价值还是喝吧
最好不要喝太多