我睡觉时总是不由自主地咬紧牙关，用力闭眼（就好像吃了酸味的痛苦表情），这是什么问题？？

做一些叩牙齿动作,非常赞成哦~
另外，听你的诉说，好像是睡不着罗？
睡不着~你试试想想自己今天发生了什么....想着就睡着了~
盗汗？我也经常是，冷汗吧~~吓醒的。没事，继续睡吧~

放松心情
不要总想紧张的事情
这个是要靠自我调整的
不是什么疾病
慢慢就好了

你能睡着就没什么问题，不影响睡眠质量就没事

不会是肾虚吧你？

你平时多看一些喜剧性节目，做一些叩牙齿动作。