戒烟半年咋问见别人吸烟还那么香呢？咋经常还想吸烟呢？

其实戒烟挺简单的
下面我介绍我用过的一种很有效的
准备4，5个抽过的烟P
然后用温水浸泡1个小时

艰难的阶段来了...

等你想抽烟的时候就去闻那个炮过烟P的水
这样坚持几天以后在闻到烟味也不想抽了
很管用的我坚持了4天以后在闻到烟味都有点恶心了
这个方法也有弊端 那就是以后闻到烟味你会头晕恶心

已经戒了半年，只要告诉自己，已经做到这样了，吸一根全废了，不值得，不值得

那就塞住你的嘴啊！！平时兜里塞几块口香糖或泡泡糖想吸烟时就吃一块吃他个半天的还哪有时间吸烟啊对不对啊！！！@-@