为什么我会因为一点小事就心烦意乱呢？这样应该怎么办呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 13:10:45
我总因为某些小事心烦气躁，很影响我的生活，我知道我要大度，要心胸宽广，不过这不是我想怎么样就怎么样的啊！心理上的需要帮助。能有具体的办法吗？

既然你知道了这一点 就应该调节好自己的个性 其实我也觉得自己有点跟你一样 我觉得还是看开点吧 让自己变得开朗一些 主要是打破心墙吧

如果是年轻人的话，在这个时期，体内的激素会影响到人的情绪的。像男人在作 房 事后，由于雄性激素过多的分泌，就会使人有易怒的倾向。还是建议修身养性，多想些开心的事，退一步海阔天空