有没有好用的戒烟方法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 12:31:35
很想戒烟，好难受啊
每天起来刷牙都会嗓子不舒服
也戒过，但毅力太差又会捡起
如烟也买了
抽起来没有真烟的感觉
哎呀!
救救我吧
好想戒

兄弟 有人说是意志的问题 我看不见得 这绝对是习惯带来的问题。我采用的是瓜子加巧克力。挺有效 今天第四天了这次不会有意外了。 我帮你回答这个问题的时候 我正嗑着瓜子呢，都这么晚了没必要骗你。还有个绝招你不是喜欢上网么 把你的手机屏保和电脑桌面都换成吸烟者肺部图片看看时刻提醒自己，越恶心越好。 不喜欢长篇大论，希望能对你启发，方法因人而异 记住习惯二字。有空百度的戒烟吧坐坐！ GODD LUCK ！