为什么我打篮球老爱俩次运球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 02:16:28
自己都感觉不出来了,郁闷死,老2次运球,怎么办

心理素质要加强。

控制能力不强~~~对运球掌握得不够好~还有就是大家都提到的习惯~~~~~
你应该多多联系运球~~让自己习惯于运球不二运~~~
就从固定运球到边走边运球到跑步运球~到边跑边传球加运球~就是两个人对面站~A运球(跑着)然后就传球给你~~你再边运球边传球给他~~这样字反复练习就能不二运拉~~~~~

习惯问题
以后注意细微动作就可以
如运球间歇的控制等

控制,控制