了解武术的进

你有时间可以练练擒拿，简单而且实用，优酷上有好多武警擒的视频

以上都没有用，抬拳道，空手道纯属舞台表演，泰拳是电影特效骗小孩的，花架子
练散打最猛，秒杀你说的所有

中国武术都实用。

425076810你都根本不了解武术你进来干什么？！如果真正了解武术的人不会说别的武术烂！！！如果你说泰拳是骗小孩那你去世界级网站讲这句话然后你留下你的地址。。。其实不是他们说的这样。。。如果你不怕伤身哪你就练泰拳可是泰拳石属于攻击类型而不是防身。。。太极的话练太极的人是年都不出门的。。。跆拳道不管用。。。如果要防身就练柔道。。。本人练过泰拳因为太伤身所以暂时转拳击。。。

截拳道！！！ 泰拳很2且群战易被砍死砸死... 跆拳道不宜近身和狭窄范围 柔道脏衣服 太极要练很多年

群防长跑，或者极限运动。
单防首推巴西柔术，不过中国推广有限，那就选柔道吧。
其它都是攻击大于防御，而且说真的，学徒级别实战无用。

还有，本人学过一些皮毛功夫，前面的回答只认同拳击霸王的，其他都完全不认同。