崔永元怎样解决抑郁症问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 20:25:53
具体可行的治疗方法

据我所知 崔永元的治疗方法其实没有什么特别的 他上高中时就已经有抑郁症了
1.药物治疗
2.与医生的谈话治疗
3.运动疗法
你还记得吗 崔永元走过一次长征(重走长征路)他的初衷就是运用运动疗法治疗 并非其他 这个效果很好 听说以前睡的很少 长征过程中能睡8个小时了
4.减少工作负担 实话实说改为小崔说事了 以此减少了很大的工作负担
没什么特别的 抑郁症并不可怕

呵呵,小崔是我很喜欢的主持人。或许他的抑郁就来源于那份对社会的责任。
每个人病因都不尽相同,主要还是休息,吃药,换思维方式。
刘德华有首歌叫 多愁善感,林夕写的词,你找来听听,感慨颇多的。

不知道,但我知道我只怎样解决的。去年我有好几次想自杀,原因是我认为自己学习不好,没有前途,人又不怎么的,估计讨不到好老婆。反正是以后没有希望了,还不如自杀算了,一了百了。但后来我在看杂志的时候,突然看到一个词‘懦弱’,我心里突然觉得我的行为和想法很懦弱,谁没受到过挫折,别人都能好好的活下去,为什么我不能,你小子也太懦弱了吧,来世上走一遭却背个懦弱的恶名死去,你也太不是人了。况且你一个独生子,父母含辛茹苦好不容易把你拉扯大,容易吗?要是你死了,不但对不起你自己,更对不起父母,至少应该抱了养育之恩再死也不迟啊,谁也不用欠,走得心安理得。 我不想成为一个懦弱的人,更不想当一个忘恩负义的不孝子,那至少应该活下去啊,所以现在我活得很好,抑郁症也好了,前不久我还报名参军了,估计能去。现在即使是世界末日我也不会去自杀了。

那么去问小崔啊!

要解决抑郁症的问题,需要解决对问题的看法,学习"辩证智慧心理"就能好的