我今年15，男生，找快速的减肥方法

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/29 23:40:37

现在我的肚子和胸都有肥肉，整体看起来很臃肿，脸也是胖胖的。
虽然现在才120斤， 168cm，但是还是有很多肉。

那些抄袭者撞鬼去吧！
要求最好是在1-2个星期能看到明显的效果，不可行的不要，正在上学，最好从饮食上讲，详细一点。
好的有追加。

呵呵
你蛮重哦
我1米7 100斤都还没到
肚子上的肉
教你个最好的方法
做在沙发上身子别动
2只脚一起往上抬
很有效的

.....汗你给未成年人推荐产品

运动就好了多做作俯卧撑或者去学跳舞跳舞很容易身体变结实

脸的话很难.......注意细嚼慢咽年龄大点就会瘦了！

既然是男生就多做一点运动吧，一来可以减肥，二来可以强身健体。

我是女生在吃减肥药减肥耶，你是男生最好多运动啊
像打篮球啊，多帅啊

运动加少吃
晚上少吃点
要少油，淡盐