吃红堤有什么好处？

1. 红堤的好处：

   红堤营养十分丰富，含0.5%-1.5%的苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生素和氨基酸。

   （1）饭前和酒后服用可起到解酒的作用；

   （2）经常食用可清除体内自由基，阻止血小板凝聚；

   （3）防止人身体低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤等作用。

2. 关于红堤的介绍：

   红堤，又名晚红、红地球、红红堤，商品名称红提，属欧亚种，是由美国加利福尼亚州立大学于70年代用(皇帝×L12-80)×S45-48杂交育成。

上火倒是不会,但不宜吃太多,因为提子裏的果酸可是不少的,对胃部刺激较大,过量的话有可能引起胃痛