UC知道寝室太吵睡不着觉怎么办啊
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 21:27:09
寝室几乎天天都打扑克到两点半，我还是觉比较轻的人，什么塞耳朵啊什么方法都不好用啊，谢谢大家了。
你可以象宿管提意见，也可以直接和你室友讲，先和他们讲，沟通不行就上报了！
心静就自然静了，什么也不想…
那就向MP3里下些缓和点的歌曲，声音放大，闭眼，慢慢就会睡着了
听些歌,好象什么歌都性,只要你注意力在不在他们的吵闹声上就好了!听这听着就能睡了!
静下心来就好
想睡了自然会睡着的
说出来，你不说别人不会知道的，要不忍。说了他们下次自然会换地方