羽毛球的必须装备

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 10:44:58
大家开动脑筋,越详细越好!
小弟感激不尽

1. 一双羽毛球鞋. 把你的脚的净长+0.7~1cm,就是最适合的尺寸. YY ASICS MIZUNO都是做专业羽毛球鞋非常好的,特别是ASICS.

2. 一双羽毛球袜.很多普通运动袜在打羽毛球的时候会把脚磨得起泡,特别是步法不好的人.

3. 球拍.这个就不详细说了.

4. 毛巾. 吸水性能好就行

5. 换的衣裤.打完球后一定要把汗擦干,然后换上干的,否则很容易感冒,特别是现在冬天到了

6. 能1L以上的水壶,装凉白开就行了,或者临场买水也行.

7. 护具. 根据各人需要,但是最好拿上一个护腕一个护膝备用.

8. 有条件的话,可以带一小瓶止疼喷雾以备急用,不过希望一辈子都不要用.

9. 当然,要装这么多东西,自然需要一个羽毛球包,最好是6支装的还带独立鞋袋的,这样可以把球鞋也放进去.毕竟穿羽毛球鞋去磨街有点奢华呢~

打羽毛球时候需要羽毛球和球拍和羽毛球专用鞋等装备。
第一:羽毛球鹅毛的最好,但是价格最贵,一般鸭毛的也可以,比较适合初学者。选购时,最好试打一下,球稍重的好一些。羽毛球是消耗品,初学者没必要买太贵的球。
第二: 对初学者来说,选择羽毛球拍应注意以下几点:
1、价格:作为业余选手,没有必要选择太贵的球拍;
2、性能:拿到拍子后,一定拿在手上挥动一下,试试手感。或者用一只手握住拍柄,另一只手握住拍头顶端掰一掰,如果羽毛球拍出现弯曲,说明拍柄还是比较有弹性的;
3、重量:力量较大者可选稍重的球拍,力量较小者可选较轻的球拍。一般贵的球拍轻;
4、上弦:商店里卖的球拍很多都已穿好了线,但这样的线通常质量一般。比较高档的羽毛球拍,一般都没有上拍弦,而是让人们根据自己的情况来配制适宜的弦并控制上弦的松紧度(磅数)。
第三:羽毛球鞋有别于普通运动鞋。较薄的鞋底,很强的侧面支撑能力可使双脚尽可能地靠近地面。这种设计在保证了允许踝关节快速弯曲,双脚运动方向频繁转变的前提下,尽可能降低了双脚受伤的可能性。专业的羽毛球鞋应该具有以下特点:设计轻巧,前松侧紧。侧紧,为了避免侧滑,防止扭伤;前松,可以起到缓冲作用。