我发现在大学里自己很懒……而且一拿起书就会犯困 晚上总是睡不着？白天总是要打瞌睡？？？怎么办啊？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 23:46:45
有什么好的办法
改掉恶习啊
还有 有什么好的办法
让自己的注意力
集中点啊
我发现自己的集中力 和记忆力都很差……

你的问题我也有~~~哎~~~

跟我一样- -半夜不睡觉，白天不起床....

强制自己进自习室吧,找那种没情侣调情的都在认真复习的自习室,拿本什么书都行,课程书也行,小说也行....经常进自习室会有帮助的.