具有保健作用的穴位有哪些？

其实最方便有效的，就是按摩你手上的穴位。看电视时、坐车时、走路时等等，都可以。

手指指节处的中央都是穴位，比如食指上节管大肠、食指下节管小肠；无名子上节管肺、下节管肝；中指上节管心；小子上节管肾......等等。
我现在外地，家里的书没带出来，哪里不舒服，我都是参照书的按摩；没事就按照这些穴位，方便快捷，随时随地都可以按。
找了一个人的博客，有手穴位图信息，你看看：http://hi.baidu.com/xsh519770659/blog/item/74164583afb6b7a40cf4d24f.html

再推荐你一个很牛很有效的穴位——合谷穴，在虎口深处，治疗很多的地方。这是帮你找的网址：http://baike.baidu.com/view/142406.htm