中考体育紧张怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 17:23:27

我体育很好，但就是考试的时候很紧张。但不会影响发挥，纯属紧张！

我也经历过…当时我体育很差！但经过锻炼，我也拿了满分！
不用怕，只要平时练好了，就能拿满分！

深呼吸，实在不行就大喊两声，有助于减轻压力，或是练练起跑，你应给有长跑考试吧。