我感觉和梦似的，感觉一切都不真实 精神恍惚

如果是连续sy的那些天有这种感觉，那就克制一下，一段时间内不要再sy了。
如果一直是这种状态，我看你说的“感觉和梦似的，感觉一切都不真实”情况比较严重，不管是不是sy造成的，还是到神经科看看吧。

短时间内的精神感觉不灵敏很正常，因为人的智力、体力、情绪等都会有类似潮起潮落的周期。首先，我们应该树立起一个正确的观念，就是人不可能每天都生龙活虎。我们应该允许自己的身体甚至自己的思想出想自己理智不允许的低潮。其次，我们应该知道，我们对精神感觉不灵敏并不是无所能做的，我们自己可以积极调节。这种状态就像睡眠，就像烦恼。佛家言：烦恼如睡眠，越睡便越想睡，越烦恼便越烦恼。精神感觉不灵敏，类似于麻木。在精神上我们要集中注意力去做某事，不要让自己成为一切的局外人。这样疼痛也好，喜悦也好，都刺激了我们的感觉。这时我们就有了活着的存在感。在身体上，我们可以做适当的运动，因为身体状态和精神状态总是相互影响的。最后，我们要知道我们的认知有这样一个习惯，那就是在我们本身或生活出现异常的时候，我们总喜欢将发生一切归咎于一个我们认为不和大众认知或有悖道德伦理的东西，俗话说就是，做人有问题，总遭神报复。其实大众认知和道德伦理都是一种群体合作的产物，并不能有效指导个人生活，因为它压抑人的天性。群体生活规则适合于群体，而个人生活则需要个人生活的规则。所以不必引咎于sy。

不会. 适当点就行了,没有必要经常来,

注意身体最重要的.

肾虚

同感 尤其在商场等人多嘈杂的地方！ 反正和SY有一定关系，多休息吧

如果SY的人都会神经衰弱的话，那人类有95%的人都神经衰弱了~~~
SY是在正常不过的啦 无论是对于男人还是女人来讲
只要你自己获得了快感，那就是了
而因为长期灌输的道德伦理什么的 明明自己感觉很快乐 还要强迫自己感觉内疚的话 那么不就是得不偿失了吗？

一句话 没事找事 那就是 嘎嘎

现在 SM 辅助工具 都认为是正常的啦 你的思想还停留在80年代吗？