班级要开篮球联赛了，我要上场，哥们给点建议

不知道你们打的是什么类型什么规则的...
我只能把我原先上场的经验分享下
我们学校的比赛是5V5 全场 国际比赛的规则,但大学以前的学校球队很少能有打出阵型和战术的,比如我们校队参加市比赛(高中) 本来我一直是打小前,但奈何我们的中锋实在是太矮的...光有体重 身高才183跟人家190以上的都没法打
所以我们带队的老师就叫我这队里第一的高度去打中锋了 其实我才186.... 练习的时候大家打的还好些 起码还有点配合 也都能按老师要求的做
可到比赛的时候,不管怎么要球 那几个后卫都觉得自己是KOBE附身了 一个个的靠速度使劲的全场彪,我还好点起码能跟上他们 但我们那大前(就是原先那183打中锋的那小子)跟本跑不了那么快,一场下来他才得了6分 还都是我拿球停下来等他打阵地进攻,不是说他打的差(在平常打半场3v3的时候他在我们学校很强 人送外号小推土机) 但真的一点配合都没有 战略思想没有统一
所以我觉得你们应该注意的有以下几点:
1.和队友们赛前都沟通好 统一战略 统一打法
2.增加默契 不要以为自己都是NBA球星附身了
3.前场注意 多打阵地战 保证成功率
4.打全场的话注意保护后场蓝板 而前场你们是打3V3的 有1个冲抢蓝板就行 2个小个速度回防小心快攻(几乎大学以前的球队 得分最常用的手段就是快攻....)
5.不要因为一点失误而动摇
6.防守积极点 象如果挡裁的话 现在你们换防就行 注意对方速度快的如果突破了 内线注意补防
7.如果你们有俩人夹击的情况 注意和你队友包的身位 封他的传球路线和突破路线
8.不是正规的比赛的话 应该传球的水平都不高 注意断球
9.注意和裁判老师的沟通(具体方法我不说你也应该知道吧)
10.一定要记住,这只是一场普通的比赛,不要下黑手黑脚的,下了场你们还是同学朋友,即使输了也不要紧,这是一份美好的回忆等大了回想起来就会觉得~这就是青春!

多断球,倒球
一改摆正心态 不要过于紧张
打球的时候不要以自己为中心，应该尽量多给队友制造机会，队友多给你制造机会 ，团结些。不要因为失误而责怪队友，输了别气馁。 <