200分 帮我定个生活计划表 OTAKU

这要根据你个人的生活习惯方可定表,你可以看一些生活方面的资料,我们不懂你怎么给做表,是不是

对与你来说都不用什么计划表。你都知道自己的弊病，只要有毅力改过来就行了。按照正常人的生活规律来就可以了。