养生堂的 维E 好用么 真能变白回来么

维生素E对抗自由基脂质过氧化作用的效率很高。
维生素E对群体衰老的最长寿命影响不大，但对平均寿命具有延长作用，故此维生素E的抗衰老作用只是一种保健作用。
维生素E的缺乏对人类或动物的免疫功能均有影响，不仅是体能免疫降低，而且对细胞免疫也有很大影响。
维生素E对多种急性肝损伤具有保护作用，对慢性肝纤维化有延缓作用。
维生素E本身是一种很好的抗氧化剂，它可以进入皮肤细胞具有抗自由基链式反应。从理论上优于氧化物歧化酶（SOD），在皮肤应用于预防角质化。
作为非处方药维生素E被认为是一种营养的补充剂，可作为治疗剂来治疗由于自由基损伤所致的各种疾病。常用于习惯性流产，先兆流产，不孕症及更年期障碍，进行性肌营养不良症等。
（不良反应与注意事项）维生素E在一定剂量下，相对无毒性。长期大量服用（一日量400—800毫克）可引起恶心，呕吐，眩晕，头痛，视力模糊，皮肤皲裂，唇炎，口角炎，胃肠功能紊乱，腹泻，乳腺肿大，乏力软弱。

维E的功效就是以上所述，美女真想美白的话不妨当做保健品吃吃看，养生堂这个品牌值得信赖。不过建议这位美女想美白的话，内调外用结合，比如适当运动，增加肌肤细胞活力，注意饮食休息，多喝水注意保湿补水。外用的话就是做好防晒，用一些具有防晒加美白效果的隔离霜，自然环境下秋冬会自己就变白哦！！！ 想美白的话吃些维C吧！呵呵！

祝你越来越美丽！

想要白可以喝苡仁粉+杏仁粉啊
大S美容大王里有仔细介绍过：每百是喝出来的

我正在尝试中
味道还不错的
建议想白的又不想受不良反应的JM们试试~

保健的贵在坚持，见效慢，但是真的效果好

内服维C或维E只有大概30%的样子被身体吸收，到皮肤的就更少了。
效果肯定是有的，不太明显而已。

VC对于变白更有效一点哦