椎间盘突出和护腰

我建议你先检查确定一下，究竟是什么病，要是腰肌劳损的话不主张用腰围的．经常佩带腰围不好．如果椎间盘突出还是可以佩带起到固定腰椎和保护作用的．腰围的质量不同价格也不一样，有几百圆的也有几拾圆的，几拾圆的就行后面有钢板和磁片的，医院和经营医疗器械的地方都的卖

还是建议你到正规医院检查一下吧.
护腰带在网上的价格在10-250元之间.其实很多网店卖的价格为上百或者几百的,跟价格是几十远的相差不远的.,其实都是差不多的.
如果是确诊了是属于腰椎间盘突出的,佩带护腰带是有缓解疼痛的功能的.

常见的腰肌劳损、椎间盘突出都属于姿势性腰痛。医学界一致认为姿势性腰痛是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势，也是必然是治疗研究的方向。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使姿势性腰痛得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐，由于坚持倒走而摆脱腰痛等例子，不胜枚举。
虽然倒走运动治疗姿势性腰痛非常有效，但是这毕竟违背了人类向前行走的本能，长期坚持非常困难，也不太现实，而且倒走存在着一定的安全风险，曾导致多人重伤。为安全起见，大夫们开始持保守态度，多数人只能继续忍受姿势性腰痛等折磨。
倒走鞋的出现巧妙地解决了这个问题，倒走鞋的鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的治疗姿势性腰痛作用完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的倒走鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果当然是大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的姿势性腰痛康复治疗方法。
倒走鞋不但对姿势性腰痛有利，而且是有益无害的健康鞋，穿着舒适，在国外被称为地球鞋，形容是在沙滩上赤足行走的感觉，得到了广泛的推广。倒走鞋可以在一些大型医院购买。