要崩溃了,精神很郁闷!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 02:31:55
剩下考研的时间不多了,但这几天却出现了一个大大的问题,在晚上的时候,想复习吧,发现头脑根本不能思考深入的问题;想睡觉吧,又一点都睡不着!! 简单点说,脑子像沉睡了一样,睡不着又不能思考问题,搞得时间浪费得很严重!! 究竟我怎么回事啊,真的想崩溃了,救救我啊!

建议转移活动。找点别的事情干。

休息下吧,天天喝蜂蜜还腻呢,到图书馆借两本书看看(约翰科里斯朵夫,史铁生的书),找个朋友聊下天,再郁闷的不行就写日记

你太紧张了,试着放松自己,调整好时间,复习不能无间断,一小时左右就放松一下让眼睛、大脑都能休息一下,适当听听音乐,平常心对待

压力太大了。

怎么这么多人崩溃啊,我也是快崩溃了,哎...

你是轻微的神经衰弱~

可以那精神转移一下~

考研应该和心理的承受能力成正比的~都是能力的表现~

谈谈恋爱吧~放松两天~

祝你成功~