每天吃鸡蛋会不会不好啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 23:01:40
我现在每天吃鸡蛋,一天有时候吃两个,就是那种搅碎了放水之后在电饭锅上蒸的,应该叫水蒸蛋吧,,,
长期这样会不会不好啊?

为什么建议你每天吃的鸡蛋不要超过两个呢?肯定是有原因的,长期吃鸡蛋会让你血液当中的胆固醇增加,因为蛋黄中含有的胆固醇很高,如果长期吃鸡蛋,等你到老年的时候容易栓塞。建议你不要每天都吃!

你每天吃鸡蛋并不会有什么不好,但最好每天一个为宜。因为人体一天最多只能吸收一个鸡蛋的养分。吃多了人体吸收不了,既浪费又造成人体不必要的负担,

鸡蛋营养很丰富,没什么不好的。

最好每天一个为宜。因为人一天最多只能吸收一个鸡蛋蛋白质。
而且我不知道你的自身状况,如果你身上长痘痘或者有炎症,最好别吃鸡蛋,鸡蛋属于我们中医学中的发物~~~

什么东西都是两面的,祝你健康快乐~

鸡蛋营养高,每天一个刚刚好。
煮鸡蛋好。

不会的,但是你吃的太多了。既浪费又对身体不好。每周吃四个最好。轻蒸最好。祝你健康。