忽然间发现自己失去了斗志，变得什么都不愿意做了，感觉很渺茫了，谁能告诉我应该怎么办？

改变环境，改变自己。
如果不知道怎么改变自己，从锻炼身体开始。
环境的改变，原来住在天安门旁，改到西客站听听不同的喧闹。
不喜欢的书读一下，也许能找到新的想法。
从没去过的地方去看看，寻找新的出发点。
如果能换下工作，也许能好些。
当然 最好做的就是锻炼身体，觉得有力量，才能有信心，有斗志。其他看实际情况做

我最近也这样…因为前段时间的失恋被欺骗…也不知道自己在干嘛，走向和以前自己完全相反的极端…从图书馆借了一本修女写的书，希望心可以有点目标，活着还是有点乐趣的…加油吧…相信会好起来的

那你是受到什么挫折了吗？重新找一个目标，努力把它实现！！

找点简单点的事干