骨质疏松吃仙灵骨葆有效果吗？

.....................说真话,有效果是有效..问题是有1%的效果也叫有效..
就如前段时间发疯一样的满电视屏幕全是补钙,弄得好象全国人都在缺钙一样,现在还剩几个补钙的..
从 用进废退 这个角度考虑,骨质疏松也得适度运动.这样才好