螺旋藻软胶囊.葡萄软胶囊.天然B胡萝卜素软胶囊能不能一起服用

是明智的选择!葡萄籽的抗氧化和抗辐射能力是顶瓜瓜的!!!B胡萝卜素也有同样功效~可以一起吃~但是要注意,葡萄籽服用前不能吃蛋白质高的食物,要不然,葡萄籽无法发挥其功效,我建议你空腹吃,即饭前一小时的时候吃,还有美白功效呢葡萄籽,不过有人吃了会长痘痘,但是也是个别人.(希望上诉回答可以帮到你)

你这么年轻，不要一次性服用这么多保健品，其实总在电脑前工作最需要的是给身体和眼睛休息，多做一些办公室保健操，没事站起来活动一下腰身。

保健食品最好是分开服用，这样也会明显的感觉到哪一种效果更好更适合自己。

葡萄籽的功效:天然抗氧化剂，抗辐射，美白、延缓衰老。
天然B胡萝卜：对眼睛比较好，修护黏膜，预付近视、青光眼及夜盲症。适合饭后服用。
螺旋藻：丰富的蛋白质、多种维生素及氨基酸，对低血压也有很好的调节。空腹吃有助于减肥。饭后服用也可以。

但是切记，每一种维生素或保健品多食都是对身体有害的，不要过度服用。

希望我的建议对你有帮助。