UC知道喝水到底好还是不好
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 15:14:01
一直都知道多喝水对人体是非常有益处的,但是我喝水喝得越多反而越口渴,两杯水下肚,半小时内要跑三四次厕所。感觉原本储存在体内的水份都一起流失掉了。。。。。
烦恼。。。。
烦恼。。。。
可以肯定的回答 好的
正常的人一天需要至少1200毫升的水
至于喝水的方式是要养成 少量多次的定时定量的饮水习惯
水有利于代谢人体的垃圾成分排泄到体外，清理人体的脏东西
喝水够不够的简单的辨别方式
看小便的颜色，是淡黄色的旧表明水充足
绝对好!
西西 喝水肯定好拉
当然好了，喝水可以加速血液循环，有利于身体健康，还有美容的效果
肯定是好的
觉得好就喝,觉得不好就不喝.
觉得喝多好就多喝,自己觉得喝多不好就少喝.
世间万物,形态各异.实事求是,个体是有分别的.
但基本上,适量的水是有利于健康的.忌暴饮,凡事有分寸,有度,有节.