怎样使用弹力减压袜？

穿着静迈舒医用循序减压袜（弹力袜）的最佳时间是在早上起床之时，因为此时腿部血管系统处于启动最大功能的状态，肿胀还没有发生。请按下述方法穿着：
（1）一手伸进，捏住医用循序减压袜（弹力袜）头内二寸的部位，另一手把医用循序减压袜（弹力袜）翻至医用循序减压袜（弹力袜）跟。
（2）把绝大部分医用循序减压袜（弹力袜）翻过来、展顺、以便脚能轻松地伸进医用循序减压袜（弹力袜）头。
（3）两手拇指撑在医用循序减压袜（弹力袜）内侧，四指抓住医用循序减压袜（弹力袜），把脚伸入医用循序减压袜（弹力袜），两手拇指向外撑紧医用循序减压袜（弹力袜），四指与拇指协调把医用循序减压袜（弹力袜）拉向踝部，并把 医用循序减压袜（弹力袜）跟置于正确的位置。
（4）把医用循序减压袜（弹力袜）腿部循序往回翻向上拉，穿好后将医用循序减压袜（弹力袜）贴身拂平。过膝长筒医用循序减压袜（弹力袜）穿上后，两手心向内伸入臀腹部与医用循序减压袜（弹力袜）之间，贴身拂平，脱医用循序减压袜（弹力袜）时，手指协调抓住医用循序减压袜（弹力袜）内外侧，将医用循序减压袜（弹力袜）外翻，顺腿脱下。
特别注意：在穿医用循序减压袜（弹力袜）或脱医用循序减压袜（弹力袜）时，不要让手上的饰物或长指甲刮伤医用循序减压袜（弹力袜）。