我20岁就有白头发了，吃什么可以治治吗？请大家有知道的帮帮忙，谢了！

听说年轻人有白头发，可能是遗传，还有可能就是你的肠胃不好~！

吃点黑芝麻呀~

我记得妈妈给我做个一个小零食，是黑芝麻，花生，核桃，用豆浆机磨碎了，但是不要太碎，然后放锅里干炒下，炒香了，然后盛在罐头瓶里，放点白砂糖搅匀了，每天吃三大勺，很香，很好吃，还很补脑的~妈妈说可以乌发！

还有就是不要想太多，想不通的事情就不要想，特别是睡觉前，什么都不要去想~

听说过愁白头吧~ 所以要快快乐乐的~
不要去染，很伤头发的~也不要拔掉，越拔越多~

心情一定要放松.不要紧张过渡...日常生活中,多调理一下身体.多吃些含钙高的食物.多吃些黑米还有黑木耳.对头发有很大的改善...

吃多点黑芝麻~~
还有核桃~
少用左脑想问题~~

应该就会减少了

中学生有白头发的很多,大多与精神压力有关,所以对年轻人来讲,放松心情还是很重要的,生活最好要有规律.

用枣水，用一洗黑

你是营养不良造成白头发,多吃一写比较补的食物,
黑芝麻.核桃.花生......