我每天都在按摩太冲到行间的穴位,为什么没有效果啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 03:34:37
我失眠很久了,这几天都在我每天都在按摩太冲到行间的穴位,但感觉还是失眠,我是按照经络图上的位置按的啊,就是两个脚趾上一点的穴位的嘛,是具体位置没有找对的原因?还是力度不够?还是按摩方法和时间不对的原因啊?

太冲穴到行间穴之间的位置,是可以治疗失眠的,但重要的是首先要分清楚是哪一类型的失眠。
比如肝阳上亢引起的失眠,效果就很好,但手法的运用上就要注意了,力度要稍大些,以局部有酸胀痛为最好。另外最好配合上一些别的穴位,比如阴谷穴、肾俞穴、安眠穴、神门穴等。
如果是气血虚弱引起的失眠,效果就不会很好了。
所以在按摩以前,最好还是先辩证一下,才可论治啊!

首先,太冲穴按压的时候,必须把指甲修平,用拇指尖贴着大拇指内侧深深的按压,有强烈的酸胀感方为得气。
另外重要的一点,中医是讲辩证的,当然不是所有的失眠按压太冲到行间都能治。

按摩只能起到缓解得
做用!长时间做有可能
会有做用