每天饭后一杯苦咖啡可以减脂肪吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 08:19:46
我肚肚的脂肪多多的,饭后每天一杯苦咖啡,但是不知道这样做可不可以啦?大家给点意见吧!怎么借助咖啡来减肥呢?

可以的。

一杯咖啡在不加奶精和糖的情况下热量几乎为0。
但是喝咖啡瘦身的关键任然在于运动,其原理是当你喝了咖啡做运动时所消耗的热量是正常情况下做同样运动的1倍,咖啡可以加速脂肪的燃烧。
同时有有利尿的作用哦!

饭后喝普洱好像可以减肥的

可以的~苦咖啡是没有热量的~可不要放奶和糖哦~
咖啡本身是利尿的,并且使人兴奋增加能量消耗,但毕竟是苦咖啡很少有人能接受~

不能…咖啡是热能量!

能,饭后半小时再喝

可以的,但是最好喝普洱茶