我抑郁了吗?我该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 03:18:45
(症状)
我最近两年总是对生活没有信心,觉得活得没意思,想死,但是还没有死的勇气,也舍不得家庭。虽说舍不得家庭,但是生活在家里也很烦。也许是责任感吧,我还活着。很懒,不想做家务。一回到家就感觉很累。经常失眠,几乎每天都失眠,失眠的时候最爱说的话就是“我想死”。
最近除了上述情况外,更为严重的是,我很想倾诉,随便一个什么人,我都会倾诉。我发现我不再是我了,我感到害怕了。由于倾诉,工作环境也由此变得很糟,我的心情也越来越糟。
(生活背景)
我已年过30,但是才参加工作。婚前因为工作的事情差点没和自己现在的丈夫结婚(原因就是我没工作,他家不同意),后来经过努力我还是结合了。工作中我很努力,领导交办的事情98%完成的很好,领导对我的工作能力很满意。但是,领导脾气很大,爱发脾气,我也是麦秸秆脾气,知道和领导吵架不对,每次话赶话就吵起来了,参加工作一年半,和领导吵了两次,原因都是一点小误会,我想解释一下,他却始终不给我解释的机会,导致最后误会越来越深,以至于吵了起来。还有,领导还有爱占小便宜的爱好,由于参加工作晚,没有很多的积蓄,当然供不起他占便宜的欲望,因此,他很看不上我这一点,说我不会来事,领导很不喜欢我。我心里始终有失业的危机,很怕。我属于借调。我原来的单位很远,如果一旦回去了,就很难回来了。
关键是我是不是有心理问题?

没事吧,我都郁闷了近十年了,我从来都觉得生活没有什么希望,对什么事情都是马马虎虎,不求上进,我以为我对生活已经死了心。
但是现在,就在上个月,我不这么想了,遇到一些人和事,我发现其它生活还是挺美好的,只是以前我看到了它的黑暗面而已,现在想来以前好傻哟,唉。
我25岁了,但我觉得现在改变也不算晚,我试着对一切的事情都用积极的态度去面对,虽然多少有点不自然,但我想一切都会好起来的,不是吗?
所以,你也要加油哈

加油吧 既然有家庭这个后盾 您就应该更坚强 尽量顺应领导吧 大家都是在压抑中成长的!祝福您

努力挣钱把,不行就去经商吧。。

夜黑人静的时候往领导家玻璃上扔砖头~!

我觉得你就是压力太大了,应该不是心理问题.我以前也这样过,尝试着改变一下自己,跟领导吵架,吵完了就过去了,不用再去跟他解释什么,要么当初就别跟他吵,顺着他的意思来.至于领导爱占小便宜,你就偶尔狠下心,送点东西给他不就是了.如果你还是没有多余的积蓄送礼,干脆就啥也别想了,走一步算一步,总这样想,只能给自己增加压力.人活着都这样过日子的,因为这样就想死太不值得了,好好活下去,生活每天都在变,学着笑对每一天.

压力太大很容易造成心里上的疾病,所以我建议你积极的去面对生活,可以适当的调整一下自己的心态问题。