我的胆固醇 高的厉害吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 11:59:14
甘油三脂 0.94 0-1.71
总胆固醇 6.04 0-5.2
低密度脂蛋白 4.19 0-3.12
高密度脂蛋白 1.27 0.82-1.96
总蛋白 82 55-82
白蛋白 44.5 35-55
球蛋白 37.5 25-45
如果不好，如何注意饮食。。。？？？
年龄：28周岁。。体检前一天饮食偏油腻。。家里来客人。

谁都知道，遇到这种情况需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃高胆固醇食品，适当运动，但不是谁都能坚持下来的。看完下面的话看对你有没有触动。
胆固醇和低密度脂蛋白是血管粥样硬化的元凶，尤其是同时升高的时候。胆固醇有很多组成部分，其中低密度脂蛋白是专职把内源性的脂类运载到器官组织的，太高了就会导致它们沉积在血管中，长期如此就会导致血管硬化，堵塞，要是在心脏冠状动脉就会导致严重的冠心病乃至心肌梗塞。恐怖吗？一点也不，很多躺在心内科的人都是这样过来的，害怕他们就不会这样了。
注意，体检前一天的饮食对甘油三酯有影响，对胆固醇和低密度脂蛋白没有影响，这是相当一段时间高胆固醇饮食的结果。