为什么说快餐（如KFC）等是垃圾食品

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 11:43:33
，对健康不好，云云。它们不也是用小麦，蔬菜，肉么？要说油炸中国炒菜就没有几个不放油的，谁能告诉我为什么？
大家注意，我不是垃圾食品对身体有什么不好的地方。

是之所以垃圾食品称之为垃圾食品的原因，也就是和我们平时吃的有什么明显特征区别开来么？

有的朋友说热量，这其实是我最糊涂的地方，汉堡并不是油炸的，只是面包片而已，为什么说汉堡也是垃圾食品？

那我从超市买来面包夹肉和蔬菜吃就不算垃圾食品了么？

热量高的食物有很多，一般好吃的东西热量都高，像猪肝，，，，为什么管西式快餐叫垃圾食品呢？

是不是有什么历史原因或事件？

垃圾食品
一类是指除热量外无其他营养成分的食物

一类是指提供超过人体需求并造成多余成分的食品

因为多数都是高热量食品，人很容易吃了就卡路里超标，容易肥胖

中国的油条、咸菜，也属这类，不过在中国你见过有人吃油条、咸菜吃饱的吗？

都是意思意思，当配菜，不会造成卡路里超标

但是KFC这些就不一样，很多人就喜欢拿这些当大餐吃

快餐只适合偶尔的一次解决临时用餐，正常的饭菜要以家庭实用饮食为主，合理搭配，现在的中国青少年，过多的追逐不良风气，导致现在过多的儿童体胖多病；劝诫各位合理饮食！

还是吃中餐好哦

其实，所谓的“垃圾食品”，就是指那些含热量太高，胆固醇太高，脂肪含量也很高的油炸类食品。而KFC里的食品没有一个是不经过油炸或烘烤的。因为油炸过的食品容易产生较多的毒素，所以才叫“垃圾食品” 。
而且，现在也查出了KFC的“芙蓉鲜蔬汤”里含有叶绿素，前段时间烤翅里也查出有苏丹红...这么多的有毒物质，怎么可能不是“垃圾食品”呢？呵呵~

因为所以科学道理

垃圾食品
一类是指除热量外无其他营养成分的食物