吃奇异果真的可以美白吗?

还不如每天吃几颗维生素c.身体直接吸收,来得更快.
敷脸的时候把一小粒维生素C 捻成粉末加入你自己调制的鸡蛋清蜂蜜糊里面,效果不错.一周2-3次坚持.每次15-20分钟.
因为本人很白,所以尝试一次后就不敢了,因为这样敷脸后立杆见影,好白,所以我不敢再白了,希望你能够拿这个方法有用.

一样
白不白看你个人

可美白的东西很多，含维生素C多的瓜果蔬菜都有这个作用，关键是营养平衡。

奇异果是猕猴桃，如果想美白，就多喝牛奶及吃水果

美白秘笈：吃水果能美白滋润肌肤

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

一样的东西啊,主要它富含VC,而VC是美白成分,所以吹嘘成能美白,富含VC的水果很多呢,不见得吃了就能白