15岁，肩膀较窄，请问如何变宽点？长骨头

看到很多网上的方法都是练肌肉的，但我现在还小，请问有没有方法是不练肌肉，就是长肩部的骨头使肩膀变宽点的？

如何让肩膀变宽 如何使肩膀变宽！ 肩膀如何变宽？ 如何令自己肩膀变宽 肩膀窄，怎样才能变宽呢 我的肩膀很窄，请问用什么样训练和怎么联系才能样肩膀变宽！ 如何能让肩膀变宽点 如何让肩膀变宽点? 我是女生 女生如何使肩膀变宽变平 如何锻炼使肩膀变宽些