长时间学习后，向远处了望可以有效的预防近视,为什么?

交替看远、看近可以锻炼眼部肌肉，并达到放松的作用。
眼保健操是通过按摩学位而起到预防近视作用的。

因为眼睛长时间学习太酸，看远处可以缓解眼疲劳，看绿化最好，因为绿色能使眼部肌肉放松，冬天可使用热水袋，将热水袋敷在眼睛四周，达到放松眼部肌肉的效果