这算气功么？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/05 14:36:45

“手掌上翘，十指分朝两侧，掌心向下。缓缓，深长吸气；然后呼气，呼气时，两手掌跟下摁，十指上翘，同时，头往上顶。”
1）这算气功么？
2）气功练不好会对身体不好么？（自学）

这是法轮呵呵…小心走火如魔

说是气功也行，说不是气功也行。万变不离其中。可以自学，气功练不好会对身体不好。

和《中外卫生要旨》版本的《易筋经》中的功法相似。