189cm的身高，89KG体重，在班里打中锋或大前，爱投三分传什么鞋好，我不太喜欢传高帮的

你的身材比例跟我差不多,我是179CM,80KG~~打的大前~~

个人感觉~~你这类型可以穿中帮的,比较轻便的小前锋或者分卫的鞋~~例如乔丹系列的中帮版本.
不过这类鞋强调的都是起动速度,一般缓震效果都一般~~

如果你的弹跳不错又要经常抢篮板的话,我还是建议你穿KG那类的内线鞋,不但对脚保护好,而且缓震方面有保证,不用辛苦自己的膝盖~~

锐步。

光脚，拖鞋也都可以。

只要你有实力。

爱投三分的 PF 很强大，要是篮板也好的话！！

鞋子没关系的，NIKE的不错

爱投三分……可能是比较偏向外线的PF或者C吧，这样的话传统的内线鞋好像不适合你，推荐前掌ZOOM AIR,后掌AIR MAX的鞋（本人比较喜欢NIKE），这样利于启动，NIKE有一款AIR MAX BIZNESS X，虽然是高帮的，但真的很不错哈

另外，内线鞋一般都比较注重保护性，貌似某没有低帮的……中帮的也很少，实在不行就穿外线的鞋吧

其实关键在于实力！

跟鞋子基本没什么关系。如果喜欢打球的话，建议穿NIKE乔丹的。很好很舒服…