好像有轻微心理障碍

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 13:36:28
不知道这是不是强迫症或者焦虑症?
总是担心:
高速公路会撞车
坐飞机担心掉下来,飞机要是遭遇气流,我就很害怕.
心肌梗死
做饭的时候煤气罐爆炸
睡觉怕房间倒塌

我自己感觉有时侯神经衰弱.

很想把自己性格改为乐观,豁达.

苦恼............

你是幻想症加自闭加神经质,你需要一个心理医生来对症治疗,

没有什么结 人本来就是各种各样的性格
楼主描述的特征我都有 不能说这些特征是正常的 至少它也困扰了我
也许我们天生都属于爱忧虑的性格吧

我也不知道怎么办 但是你不要强化自己的这种苦恼
你越在意这些想法 越是挥之不去 相反让自己去忙一点起来可能会好点吧
看看 “森田疗法” 吧

看看心理医生吧。我觉得你首先应该放松一下自己,学会控制自己的情绪,多看一些乐观向上的书籍,也可以看些喜剧片,如果不行就去看一下医生吧。

明显的心理压力过大啊!
心里有个结没解开吧!
只有你自己知道!

明显的杞人忧天,就算是在公路上撞车、从飞机上掉下来,煤气罐爆炸、房屋倒塌又怎么样啊,那也是意外呀,也是不可避免的,为什么非要为这些事情做无谓的担心呢~~与其在担心这样担心哪样的事情上花时间,还不如好好工作、好好生活呢

恐怖症啊,害怕死亡的焦虑。