一个苹果吃多长时间能完全吸收里面的营养?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/19 16:32:45
15分钟。前天刚从报纸上看到的。O(∩_∩)O哈哈~
不是吃多长时间,就是苹果要慢慢嚼,这样就能嚼出很多有益成分,帮助减肥的,而且营养吸收的更好,平均每口苹果咀嚼20—30下就行了。
24个小时。
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不是吃多长时间,就是苹果要慢慢嚼,这样就能嚼出很多有益成分,帮助减肥的,而且营养吸收的更好,平均每口苹果咀嚼20—30下就行了。
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