节能灯灯泡多少瓦合适，室内

看你的习惯,如果没有灯罩的话我觉得22的就足够了,台灯7W也够了

这个可是没有一定之规的，要因人而异，有的人就是喜欢在很明亮的环境中，有的人更愿意在幽幽的憧影中体会宁静，所以，房间中光线的强弱，要根据人的需要和感觉来定，没有个统一的标准，但是总体上说，15平米的房间最好不要使用低于11瓦的节能灯，否则对人的眼睛会有影响。

7W 就可以了吧
15W 足够吧一个厅照亮了
上网如果屏幕和周围环境亮、暗差异太大对视力不好，但也不至于越亮越好，柔和点就可以了

15W最好 ，不但可以照顾照明还可以保护眼睛，太暗或者太亮对眼睛不好