怎样定点投篮命中率高啊？

首先定点投篮是考你的手腕力，臂力，投篮姿势，腿力，投篮时身体的协调能力，建议你把臂力，腕力搞上去！也可以学习些打板进球，还有平时多看些篮球视频，学习他们的姿势，三不上篮，罚球等…记住：定点投篮眼睛最好对着篮框，最主要的是你的心态问题，一定要冷静，思想端正，放松。

找好自己的投篮节奏
刚开始慢慢练，然后再逐渐加快速度
再后来就是跑位投篮
慢慢有了属于你自己的节奏，你就可以神准了

投篮是个长时间的训练过程，没有速成，只能告诉你些诀窍，我在学校曾训练过女队
女生力量小，本来投篮弧度是很重要的，但由于力量原因，抛不到那么高，就要想其他方法，不必过强调弧度。
要加强旋转，球从指尖离手，给球一个旋力，就算球不能准确进入篮筐，也可以在篮筐周围垫进去。旋力的参考大小就是，让球在你离手之后在空中旋转1.5至3周，这个力就差不多了。
如果你们考试考试不规定投篮地点，你最好在与30-45°这个区域投篮，也就是打板，打板的准确度要比空篮高的多。
最后，多加训练，投篮有很多值得注意的事项，暂时能想到的就这些吧，时间挺紧，等有空我想起来再给你补充，祝你好运

女生投篮最好选择擦板,在篮板侧面看准篮框上的黑色框的角,打中这点就可以了.在中间投的直接打中板的黑框中间.要记得有一定的弧度

三步上篮只能考练习:第一步大步,第二步小步,第三步向上跳

以自己最舒服的投篮姿势来训练自己的投篮命中率，腕力和臂力都不可少，多实战来培养自己的投篮时的稳定心态。

没什么诀窍啊！只能联系！坚持投篮了！快考试了！主要注重投篮姿势！其他的练习估计你时间也不够哦！加油吧!