什么是牙结石?

牙结石是钙化了的牙菌斑，通俗地说“牙结石既牙垢”是附在牙面上的矿化的菌斑和其他沉积物的总称。
牙结石的治疗护理：
1.刷牙：早晚刷牙，饭后漱口是防治牙石形成的重要措施。
2.饮食：合理营养粗细搭配多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋，各类蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁，少吃零食！
3.口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机，每年2~3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

如果是牙结石，不用害怕的。
如果不定期洗牙，很多人牙齿的内侧你仔细看，会发现黑色的东西附着在牙齿内壁。这个就是长久以来积累起来的牙垢，也叫牙结石，一般的超声波洗牙即可消除掉。