中学生抗疲劳的方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 20:22:37
我是一个高中生,平常学习很忙,每天平均只有六个多小时的睡眠,所以每天早上前几节课精神很不好,总打瞌睡,但其他同学虽然也有疲倦现象,但都没我严重,请问如何克服。谢谢

可以借助一些保健食品来调养自己,你的情况要和父母说,高中生很关键的,特别是在高三。

头悬梁,锥刺股,如果你还活着绝对精神.

上课前,洗把脸,或喝点咖啡