我今年十八岁…一米六四…体形瘦小…请问我估计能长多高…

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 07:33:29

你每天不要睡很晚,最好不要超过十点钟,因为在睡眠的过程中脑垂体分泌,促进骨骼生长,平时多吃含纤维高的蔬菜和水果,譬如芹菜,白菜,油菜,生菜,胡萝卜,吃苹果,有空打打篮球,多运动运动,男生正常要比女生发育的晚,不过十八岁也应该长得很高了,家长遗传也有一定的因素,但不占绝对,瞿颖的父母都很矮,但是他却很高,所以要有信心,正常的饮食,休息和运动才会让你长得高!要加油,希望帮到你!

这个不好说,男生一般要到30来岁才绝对停长的吧,如果坚持运动,估计要长到170去吧。。。

这个要看你父母多高了 .. 基因的问题更多一些 ..

故几166

我167,比你高丫

在这儿问没用,建议你去医院做个骨质鉴定。我当初体型和你差不多,不过我比较肥,拍完片子后,医生说我基本能长到1米72~74.现在我已经1米72了,还蛮准的。他就是看你骨骼间的缝隙有多大,这代表着增长潜力。你可以搬一下手指,看一下是不是很硬,如果很硬的话就没多大空间了。以上是我的经验,希望对你有帮助。不过你千万别用那种拉伸器,医生说那会影响骨质。