脱发的原因——我是女生

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/28 12:20:42

我今年17，不知道什么原因最近老脱发?
希望各位哥哥姐姐，叔叔阿姨，大叔大婶，帮帮我吧
对了，我习惯很晚睡觉，吃的东西也很少

我也十七岁。最好不要太晚睡，最晚11点之前。头发与心理压力和休息时间关系很大。还有梳头的时候不要梳得太紧了。也不要过多洗头（冬天的话一个星期两次最多了）因为多洗头会破坏头皮毛囊油脂的。吃东西要营养均衡，多吃点芝麻、核桃之类的。

那就是你的饮食和睡眠不足原因了啊
好好休息，注意饮食现在是长身体的时候

脱发是病要看的，好象是缺什么维生素或元素锌。。。

那就对了，主要就是因为你睡的很晚和吃的太少，这都会引起掉发严重，改善一下吧．