怎样调理身体使脸部肤色变白？

买隆力奇的纯蛇粉吃吧。
还有就是用牛奶敷脸。但是要频繁，一个月见效果。你容易长豆，记得敷完，完全清洗干净。

有很多方法或者推荐的食物都是很难坚持做到的. 人的惰性和客观因素太多.
根据我本人的经验(也是同事推荐的) 吃珍珠粉会比较方便,而且对痘痘的治疗会很容易见到效果.
我不是做珍珠粉广告的. 所以在此不讲珍珠粉品牌了.

在房子里待一年不见太阳!